{"id":109,"date":"2026-09-11T12:35:55","date_gmt":"2026-09-11T12:35:55","guid":{"rendered":"http:\/\/stylothemes.com\/urdupaper\/?p=109"},"modified":"2026-09-23T16:52:41","modified_gmt":"2026-09-23T16:52:41","slug":"health-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/khawateendigest.com\/?p=109","title":{"rendered":"\u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633: \u062c\u0633\u0645\u060c \u0635\u062d\u062a \u0627\u0648\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0631 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a\u060c \u0639\u0644\u0627\u062c \u0627\u0648\u0631 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637\u06cc \u062a\u062f\u0627\u0628\u06cc\u0631"},"content":{"rendered":"

\u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 (Diabetes)<\/strong> \u0635\u0631\u0641 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0634\u0648\u06af\u0631 \u0628\u0691\u06be\u0646\u06d2 \u06a9\u0627 \u0646\u0627\u0645 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0628\u0644\u06a9\u06c1 \u06cc\u06c1 \u0627\u06cc\u06a9 \u0627\u06cc\u0633\u06cc \u0637\u0648\u06cc\u0644 \u0645\u062f\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06c1\u06d2 \u062c\u0648 \u062c\u0633\u0645 \u06a9\u06d2 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u0639\u0636\u0627 \u0627\u0648\u0631 \u0646\u0638\u0627\u0645\u0648\u06ba \u06a9\u0648 \u0645\u062a\u0627\u062b\u0631 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4 \u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u06d2 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0628\u0639\u0636 \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0645\u0631\u062f\u0648\u06ba \u0633\u06d2 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u06ba \u0638\u0627\u06c1\u0631 \u06c1\u0648\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u062d\u0645\u0644\u060c \u0645\u0627\u06c1\u0648\u0627\u0631\u06cc\u060c \u06c1\u0627\u0631\u0645\u0648\u0646\u0632\u060c \u0648\u0632\u0646\u060c \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0628 \u06a9\u06cc \u0646\u0627\u0644\u06cc\u060c \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0635\u062d\u062a \u0627\u0648\u0631 \u062f\u0644 \u0648 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u06cc \u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646\u0648\u06ba<\/strong> \u06a9\u06d2 \u062d\u0648\u0627\u0644\u06d2 \u0633\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u0627\u0686\u06be\u06cc \u062e\u0628\u0631 \u06cc\u06c1 \u06c1\u06d2 \u06a9\u06c1 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u0648 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u063a\u0630\u0627\u060c \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645\u06cc\u060c \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u06d2 \u0628\u06c1\u062a\u0631 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0645\u060c \u0628\u0627\u0642\u0627\u0639\u062f\u06c1 \u0679\u06cc\u0633\u0679 \u0627\u0648\u0631 \u0688\u0627\u06a9\u0679\u0631 \u06a9\u06cc \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u06c1 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0627\u062a \u06a9\u06d2 \u0630\u0631\u06cc\u0639\u06d2 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u06a9\u0646\u0679\u0631\u0648\u0644 \u06a9\u06cc\u0627 \u062c\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0628\u0631\u0648\u0642\u062a \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0627\u0648\u0631 \u0645\u0633\u0644\u0633\u0644 \u062f\u06cc\u06a9\u06be \u0628\u06be\u0627\u0644 \u0633\u06d2 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u06cc \u0628\u06c1\u062a \u0633\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u06af\u06cc\u0648\u06ba \u06a9\u0648 \u0631\u0648\u06a9\u0627 \u06cc\u0627 \u062f\u06cc\u0631 \u0633\u06d2 \u0638\u0627\u06c1\u0631 \u06c1\u0648\u0646\u06d2 \u062f\u06cc\u0627 \u062c\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u06cc\u0627 \u06c1\u06d2\u061f<\/h2>\n

\u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u0627\u06cc\u0633\u06cc \u062d\u0627\u0644\u062a \u06c1\u06d2 \u062c\u0633 \u0645\u06cc\u06ba \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0632 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0634\u0648\u06af\u0631 \u06a9\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0633\u06d2 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u06c1\u0648 \u062c\u0627\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4 \u062c\u0633\u0645 \u06a9\u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u0626\u06cc \u0641\u0631\u0627\u06c1\u0645 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0632 \u06a9\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u062a \u06c1\u0648\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u060c \u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u06d2 \u062e\u0644\u06cc\u0648\u06ba \u062a\u06a9 \u067e\u06c1\u0646\u0686\u0627\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646<\/strong> \u0627\u06c1\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u06cc \u0627\u06c1\u0645 \u0627\u0642\u0633\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u06ba:<\/p>\n

\u0679\u0627\u0626\u067e 1 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633<\/strong><\/p>\n

\u0679\u0627\u0626\u067e 2 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633<\/strong><\/p>\n

\u062d\u0645\u0644 \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u06c1\u0648\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u06cc \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 (Gestational Diabetes)<\/strong><\/p>\n

\u0634\u0627\u0645\u0644 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u06be\u0631 \u0645\u06cc\u06ba \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u06d2 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u062a\u0631 \u0645\u0631\u06cc\u0636 \u0679\u0627\u0626\u067e 2 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u0645\u06cc\u06ba \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4 \u0679\u0627\u0626\u067e 2 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u0645\u06cc\u06ba \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0648\u0632\u0646\u060c \u067e\u06cc\u0679 \u06a9\u06d2 \u06af\u0631\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645\u06cc \u06a9\u06cc \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0648\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0637\u0631\u06c1 \u0628\u0691\u06be\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

\u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u06cc \u0639\u0627\u0645 \u0639\u0644\u0627\u0645\u0627\u062a<\/h1>\n

\u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0645\u0627\u062a \u0628\u0639\u0636 \u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0648\u0627\u0636\u062d \u06c1\u0648\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba \u062c\u0628\u06a9\u06c1 \u0628\u0639\u0636 \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u0626\u06cc \u0633\u0627\u0644 \u062a\u06a9 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0631\u06c1 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u0645\u0645\u06a9\u0646\u06c1 \u0639\u0644\u0627\u0645\u0627\u062a \u0645\u06cc\u06ba \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06c1\u06cc\u06ba:<\/p>\n

\u0628\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0628 \u0622\u0646\u0627<\/p>\n

\u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u067e\u06cc\u0627\u0633 \u0644\u06af\u0646\u0627<\/p>\n

\u0628\u06be\u0648\u06a9 \u0645\u06cc\u06ba \u0627\u0636\u0627\u0641\u06c1<\/p>\n

\u0628\u0644\u0627\u0648\u062c\u06c1 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645 \u06c1\u0648\u0646\u0627<\/p>\n

\u0645\u0633\u0644\u0633\u0644 \u062a\u06be\u06a9\u0646 \u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u0632\u0648\u0631\u06cc<\/p>\n

\u0632\u062e\u0645 \u06a9\u0627 \u062f\u06cc\u0631 \u0633\u06d2 \u0628\u06be\u0631\u0646\u0627<\/p>\n

\u0646\u0638\u0631 \u062f\u06be\u0646\u062f\u0644\u0627 \u06c1\u0648\u0646\u0627<\/p>\n

\u062c\u0644\u062f \u0645\u06cc\u06ba \u062e\u0627\u0631\u0634<\/p>\n

\u0628\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0631 \u0641\u0646\u06af\u0644 \u06cc\u0627 \u062e\u0645\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0646\u0641\u06cc\u06a9\u0634\u0646<\/p>\n

\u0628\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0628 \u06a9\u06cc \u0646\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0627 \u0627\u0646\u0641\u06cc\u06a9\u0634\u0646<\/p>\n

\u06c1\u0627\u062a\u06be\u0648\u06ba \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u0624\u06ba \u0645\u06cc\u06ba \u0633\u0646 \u06c1\u0648\u0646\u0627 \u06cc\u0627 \u0633\u0648\u0626\u06cc\u0627\u06ba \u0686\u0628\u06be\u0646\u06d2 \u062c\u06cc\u0633\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633<\/p>\n

\u0679\u0627\u0626\u067e 2 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u0645\u06cc\u06ba \u0639\u0644\u0627\u0645\u0627\u062a \u0628\u0639\u0636 \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0627\u062a\u0646\u06cc \u06c1\u0644\u06a9\u06cc \u06c1\u0648\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u06c1 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0626\u06cc \u0633\u0627\u0644 \u062a\u06a9 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u06a9\u06d2 \u0628\u063a\u06cc\u0631 \u0631\u06c1 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

\u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u06d2 \u062e\u0627\u0635 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a<\/h1>\n

1\u06d4 \u0645\u0627\u06c1\u0648\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0648\u0631 \u06c1\u0627\u0631\u0645\u0648\u0646\u0632 \u067e\u0631 \u0627\u062b\u0631<\/h2>\n

\u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633\u060c \u062e\u0627\u0635 \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u062c\u0628 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0634\u0648\u06af\u0631 \u0637\u0648\u06cc\u0644 \u0639\u0631\u0635\u06d2 \u062a\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0631\u06c1\u06d2\u060c \u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u06a9\u06cc \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u06cc \u06c1\u0627\u0631\u0645\u0648\u0646\u0644 \u0627\u0648\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0635\u062d\u062a \u06a9\u0648 \u0645\u062a\u0627\u062b\u0631 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u062c\u0646 \u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u06a9\u0648 PCOS (Polycystic Ovary Syndrome)<\/strong> \u06c1\u0648\u060c \u0627\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0631\u06cc\u0632\u0633\u0679\u0646\u0633 \u0627\u0648\u0631 \u0679\u0627\u0626\u067e 2 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u0627 \u062e\u0637\u0631\u06c1 \u0628\u06be\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u06c1\u0648 \u0633\u06a9\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u0627\u0633 \u0644\u06cc\u06d2 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0627\u06c1\u0648\u0627\u0631\u06cc \u0628\u06d2 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06c1 \u06c1\u0648\u060c \u0648\u0632\u0646 \u062a\u06cc\u0632\u06cc \u0633\u06d2 \u0628\u0691\u06be\u06d2\u060c \u0686\u06c1\u0631\u06d2 \u067e\u0631 \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0644 \u0628\u0691\u06be\u06cc\u06ba \u06cc\u0627 \u062d\u0645\u0644 \u0679\u06be\u06c1\u0631\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631\u06cc \u06c1\u0648 \u062a\u0648 \u0688\u0627\u06a9\u0679\u0631 \u0633\u06d2 \u0645\u0639\u0627\u0626\u0646\u06c1 \u06a9\u0631\u0648\u0627\u0646\u0627 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

2\u06d4 \u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u06a9\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0635\u062d\u062a \u067e\u0631 \u0627\u062b\u0631<\/h1>\n

\u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u06cc \u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646\u0648\u06ba \u0627\u0648\u0631 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u06a9\u0648 \u0645\u062a\u0627\u062b\u0631 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4 \u0627\u0633 \u06a9\u06d2 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0628\u0639\u0636 \u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u06ba:<\/p>\n

\u062c\u0646\u0633\u06cc \u062e\u0648\u0627\u06c1\u0634 \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u0645\u06cc<\/p>\n

\u062c\u0646\u0633\u06cc \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u0645\u06cc<\/p>\n

\u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0646\u06c1\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u06ba \u062e\u0634\u06a9\u06cc<\/p>\n

\u062c\u0646\u0633\u06cc \u062a\u0639\u0644\u0642 \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f<\/p>\n

\u062c\u0646\u0633\u06cc \u0644\u0630\u062a \u06cc\u0627 orgasm \u0645\u06cc\u06ba \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644\u06cc<\/p>\n

\u062c\u06cc\u0633\u06d2 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06c1\u0648 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u06c1\u0631 \u0645\u0633\u0626\u0644\u06c1 \u0635\u0631\u0641 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u06cc \u0648\u062c\u06c1 \u0633\u06d2 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u0648\u062a\u0627\u061b \u06c1\u0627\u0631\u0645\u0648\u0646\u0632\u060c menopause\u060c \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0627\u062a\u060c \u0630\u06c1\u0646\u06cc \u062f\u0628\u0627\u0624 \u0627\u0648\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0637\u0628\u06cc \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0628\u06be\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u062f\u0627 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4 \u062a\u0627\u06c1\u0645 \u0627\u06af\u0631 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0627\u06cc\u0633\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0645\u0627\u062a \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06c1\u0648\u06ba \u062a\u0648 \u0688\u0627\u06a9\u0679\u0631 \u0633\u06d2 \u0628\u0627\u062a \u06a9\u0631\u0646\u0627 \u0628\u06c1\u062a\u0631 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

3\u06d4 \u0641\u0646\u06af\u0644 \u0627\u0646\u0641\u06cc\u06a9\u0634\u0646 \u0627\u0648\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0628 \u06a9\u06cc \u0646\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u06d2 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644<\/h1>\n

\u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0634\u0648\u06af\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0631\u06c1\u0646\u06d2 \u0633\u06d2 \u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u06ba yeast infections<\/strong> \u06a9\u0627 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0691\u06be \u0633\u06a9\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0627\u0633\u06cc \u0637\u0631\u062d \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0628 \u06a9\u06cc \u0646\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0648\u0631 \u0645\u062b\u0627\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u06a9\u06d2 \u062e\u0637\u0631\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0628\u06be\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06c1 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u0645\u062b\u0644\u0627\u064b:<\/p>\n

\u0628\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0628 \u0622\u0646\u0627<\/p>\n

\u067e\u06cc\u0634\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u06ba \u062c\u0644\u0646<\/p>\n

\u0627\u0686\u0627\u0646\u06a9 \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0628 \u06a9\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062d\u0627\u062c\u062a<\/p>\n

\u067e\u06cc\u0634\u0627\u0628 \u067e\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0648 \u0631\u06a9\u06be\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631\u06cc<\/p>\n

\u0628\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0631 UTI \u06c1\u0648\u0646\u0627<\/p>\n

\u0627\u06af\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u06ba \u062e\u0648\u0646\u060c \u062a\u06cc\u0632 \u062f\u0631\u062f\u060c \u0628\u062e\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u0631 \u06a9\u06d2 \u067e\u06c1\u0644\u0648 \u0645\u06cc\u06ba \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062f\u0631\u062f \u06c1\u0648 \u062a\u0648 \u0641\u0648\u0631\u06cc \u0637\u0628\u06cc \u0645\u0639\u0627\u0626\u0646\u06c1 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

4\u06d4 \u062d\u0645\u0644 \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633<\/h1>\n

\u062d\u0645\u0644 \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u06c1\u0648\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u06cc \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u0648 Gestational Diabetes<\/strong> \u06a9\u06c1\u0627 \u062c\u0627\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u06cc\u06c1 \u0627\u06cc\u06a9 \u0627\u06c1\u0645 \u0645\u0633\u0626\u0644\u06c1 \u06c1\u06d2 \u06a9\u06cc\u0648\u0646\u06a9\u06c1 \u063a\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0648 \u0634\u062f\u06c1 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u062d\u0645\u0644 \u0627\u0648\u0631 \u0628\u0686\u06d2 \u062f\u0648\u0646\u0648\u06ba \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u06af\u06cc\u0648\u06ba \u06a9\u0627 \u062e\u0637\u0631\u06c1 \u0628\u0691\u06be\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

WHO \u06a9\u06cc 2025 \u06a9\u06cc \u0639\u0627\u0644\u0645\u06cc \u0631\u06c1\u0646\u0645\u0627 \u06c1\u062f\u0627\u06cc\u0627\u062a \u06a9\u06d2 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 \u062d\u0645\u0644 \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0645 \u0645\u0627\u06ba \u0627\u0648\u0631 \u0628\u0686\u06d2 \u062f\u0648\u0646\u0648\u06ba \u06a9\u06cc \u0635\u062d\u062a \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0627\u0646\u062a\u06c1\u0627\u0626\u06cc \u0627\u06c1\u0645 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u0645\u0645\u06a9\u0646\u06c1 \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u06af\u06cc\u0648\u06ba \u0645\u06cc\u06ba \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06c1\u0648 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba:<\/p>\n

\u062d\u0645\u0644 \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u06c1\u0627\u0626\u06cc \u0628\u0644\u0688 \u067e\u0631\u06cc\u0634\u0631 \u0627\u0648\u0631 pre-eclampsia<\/p>\n

\u0628\u0686\u06d2 \u06a9\u0627 \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0648\u0632\u0646<\/p>\n

\u0632\u0686\u06af\u06cc \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u06af\u06cc\u0627\u06ba<\/p>\n

\u0628\u0639\u0636 \u0635\u0648\u0631\u062a\u0648\u06ba \u0645\u06cc\u06ba \u0628\u0686\u06d2 \u06a9\u06cc \u0635\u062d\u062a \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

5\u06d4 \u062d\u0645\u0644 \u0633\u06d2 \u067e\u06c1\u0644\u06d2 \u0634\u0648\u06af\u0631 \u06a9\u0627 \u06a9\u0646\u0679\u0631\u0648\u0644 \u06a9\u06cc\u0648\u06ba \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u06c1\u06d2\u061f<\/h1>\n

\u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0633\u06cc \u062e\u0627\u062a\u0648\u0646 \u06a9\u0648 \u067e\u06c1\u0644\u06d2 \u0633\u06d2 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06c1\u06d2 \u0627\u0648\u0631 \u0648\u06c1 \u062d\u0627\u0645\u0644\u06c1 \u06c1\u0648\u0646\u06d2 \u06a9\u06cc \u0645\u0646\u0635\u0648\u0628\u06c1 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u06a9\u0631 \u0631\u06c1\u06cc \u06c1\u06d2 \u062a\u0648 \u062d\u0645\u0644 \u0633\u06d2 \u067e\u06c1\u0644\u06d2 \u0688\u0627\u06a9\u0679\u0631 \u0633\u06d2 \u0645\u0634\u0648\u0631\u06c1 \u06a9\u0631\u0646\u0627 \u0628\u06c1\u062a \u0627\u06c1\u0645 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

American Diabetes Association \u06a9\u06d2 2026 Standards of Care \u06a9\u06d2 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 \u062d\u0645\u0644 \u06a9\u06cc \u0645\u0646\u0635\u0648\u0628\u06c1 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u06cc \u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u0627\u0648\u0631 prediabetes \u06a9\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 screening \u0627\u0648\u0631 \u067e\u06c1\u0644\u06d2 \u0633\u06d2 blood glucose management \u0627\u06c1\u0645 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u0627\u06c1\u0645 \u0628\u0627\u062a:<\/strong> \u0627\u067e\u0646\u06cc diabetes medicine \u062e\u0648\u062f \u0633\u06d2 \u0628\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0646\u06c1 \u06a9\u0631\u06cc\u06ba\u060c \u06a9\u06cc\u0648\u0646\u06a9\u06c1 \u0628\u0639\u0636 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0627\u062a \u062d\u0645\u0644 \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u0648\u062a\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

6\u06d4 \u06a9\u06cc\u0627 \u062d\u0645\u0644 \u06a9\u06d2 \u0628\u0639\u062f Gestational Diabetes \u062e\u062a\u0645 \u06c1\u0648 \u062c\u0627\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u061f<\/h1>\n

\u0628\u06c1\u062a \u0633\u06cc \u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u062d\u0645\u0644 \u06a9\u06d2 \u0628\u0639\u062f blood glucose \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u067e\u0631 \u0622 \u0633\u06a9\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u060c \u0644\u06cc\u06a9\u0646 Gestational Diabetes \u06a9\u06cc history \u0645\u0633\u062a\u0642\u0628\u0644 \u0645\u06cc\u06ba Type 2 Diabetes<\/strong> \u06a9\u06d2 \u062e\u0637\u0631\u06d2 \u06a9\u0648 \u0628\u0691\u06be\u0627\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u0627\u0633\u06cc \u0644\u06cc\u06d2 \u0628\u0686\u06d2 \u06a9\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627\u0626\u0634 \u06a9\u06d2 \u0628\u0639\u062f \u0628\u06be\u06cc follow-up \u0627\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 screening \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

2026 ADA guidance \u06a9\u06d2 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 \u062c\u0646 \u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u06a9\u0648 gestational diabetes \u06c1\u0648 \u0686\u06a9\u06cc \u06c1\u0648\u060c \u0627\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0628\u0639\u062f \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u0644\u0648\u06ba \u0645\u06cc\u06ba diabetes \u06a9\u06cc screening \u0627\u0648\u0631 \u0635\u062d\u062a \u0645\u0646\u062f \u0637\u0631\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635\u06cc \u062a\u0648\u062c\u06c1 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

\u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u06a9\u06d2 \u062f\u0644 \u0627\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u06cc \u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646\u0648\u06ba \u06a9\u0648 \u06a9\u06cc\u0633\u06d2 \u0645\u062a\u0627\u062b\u0631 \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u061f<\/h1>\n

\u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u0637\u0648\u06cc\u0644 \u0639\u0631\u0635\u06d2 \u062a\u06a9 \u0642\u0627\u0628\u0648 \u0645\u06cc\u06ba \u0646\u06c1 \u0631\u06c1\u06d2 \u062a\u0648 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u06cc \u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646\u0648\u06ba \u06a9\u0648 \u0646\u0642\u0635\u0627\u0646 \u067e\u06c1\u0646\u0686\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2 \u0627\u0648\u0631 \u062f\u0644 \u06a9\u06d2 \u0627\u0645\u0631\u0627\u0636\u060c \u0641\u0627\u0644\u062c \u0627\u0648\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 cardiovascular complications \u06a9\u0627 \u062e\u0637\u0631\u06c1 \u0628\u0691\u06be \u0633\u06a9\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u0627\u0633\u06cc \u0644\u06cc\u06d2 \u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u06af\u0631 \u06a9\u0648 \u062f\u06cc\u06a9\u06be\u0646\u0627 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u06a9\u0648 \u0688\u0627\u06a9\u0679\u0631 \u06a9\u06d2 \u0645\u0634\u0648\u0631\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 \u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u0648\u06ba \u067e\u0631 \u0628\u06be\u06cc \u062a\u0648\u062c\u06c1 \u062f\u06cc\u0646\u06cc \u0686\u0627\u06c1\u06cc\u06d2:<\/p>\n

Blood Sugar + Blood Pressure + Cholesterol + Weight + Physical Activity<\/strong><\/p>\n

WHO \u06a9\u06d2 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 diabetes management \u0645\u06cc\u06ba blood glucose \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be blood pressure \u0627\u0648\u0631 blood lipids \u06a9\u0648 \u0628\u06be\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0633\u0637\u062d \u067e\u0631 \u0631\u06a9\u06be\u0646\u0627 \u0627\u0648\u0631 \u0622\u0646\u06a9\u06be\u0648\u06ba\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648\u06ba \u0627\u0648\u0631 \u067e\u0627\u0624\u06ba \u06a9\u06cc \u0628\u0627\u0642\u0627\u0639\u062f\u06c1 screening \u0627\u06c1\u0645 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

\u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u0622\u0646\u06a9\u06be\u0648\u06ba\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648\u06ba \u0627\u0648\u0631 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u06a9\u0648 \u0628\u06be\u06cc \u0645\u062a\u0627\u062b\u0631 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2<\/h1>\n

\u0627\u06af\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0634\u0648\u06af\u0631 \u0637\u0648\u06cc\u0644 \u0639\u0631\u0635\u06d2 \u062a\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0631\u06c1\u06d2 \u062a\u0648 \u06cc\u06c1:<\/p>\n

\u0622\u0646\u06a9\u06be\u0648\u06ba \u06a9\u0648 \u0646\u0642\u0635\u0627\u0646 \u067e\u06c1\u0646\u0686\u0627 \u06a9\u0631 diabetic retinopathy \u0627\u0648\u0631 \u0628\u06cc\u0646\u0627\u0626\u06cc \u06a9\u06d2 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u06af\u0631\u062f\u0648\u06ba \u06a9\u0648 \u0645\u062a\u0627\u062b\u0631 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u06a9\u0648 \u0646\u0642\u0635\u0627\u0646 \u067e\u06c1\u0646\u0686\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u067e\u0627\u0624\u06ba \u0645\u06cc\u06ba \u0633\u0646 \u067e\u0646 \u0627\u0648\u0631 \u0632\u062e\u0645 \u06a9\u06d2 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

NIDDK \u06a9\u06d2 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 diabetes \u0645\u06cc\u06ba \u0622\u0646\u06a9\u06be\u0648\u06ba\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648\u06ba \u0627\u0648\u0631 \u067e\u0627\u0624\u06ba \u06a9\u06cc \u0628\u0627\u0642\u0627\u0639\u062f\u06c1 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc complications \u06a9\u0648 \u062c\u0644\u062f \u067e\u06a9\u0691\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0645\u062f\u062f \u062f\u06cc\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

\u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u0633\u06d2 \u06a9\u06cc\u0633\u06d2 \u0628\u0686 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u061f<\/h1>\n

\u06c1\u0631 \u0642\u0633\u0645 \u06a9\u06cc diabetes \u06a9\u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 prevent \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u06cc\u0627 \u062c\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u0627\u060c \u0644\u06cc\u06a9\u0646 Type 2 diabetes \u06a9\u06d2 \u062e\u0637\u0631\u06d2 \u06a9\u0648 \u06a9\u0645 \u06cc\u0627 \u0627\u0633 \u06a9\u06d2 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06a9\u0648 \u0645\u0624\u062e\u0631<\/strong> \u06a9\u06cc\u0627 \u062c\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

1\u06d4 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0648 \u0635\u062d\u062a \u0645\u0646\u062f \u062d\u062f \u0645\u06cc\u06ba \u0631\u06a9\u06be\u0646\u06d2 \u06a9\u06cc \u06a9\u0648\u0634\u0634 \u06a9\u0631\u06cc\u06ba<\/h2>\n

\u0627\u06af\u0631 \u0648\u0632\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u06c1\u0648 \u062a\u0648 \u0688\u0627\u06a9\u0679\u0631 \u06cc\u0627 registered dietitian \u06a9\u06cc \u0645\u062f\u062f \u0633\u06d2 \u0628\u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u0646\u0627 \u0641\u0627\u0626\u062f\u06c1 \u0645\u0646\u062f \u06c1\u0648 \u0633\u06a9\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u062e\u0627\u0635 \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u067e\u06cc\u0679 \u06a9\u06d2 \u06af\u0631\u062f \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc insulin resistance \u0633\u06d2 \u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u06c1 \u06c1\u0648 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

2\u06d4 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u06c1 \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645\u06cc \u06a9\u0648 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0628\u0646\u0627\u0626\u06cc\u06ba<\/h2>\n

WHO \u06a9\u06d2 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 \u0628\u0627\u0644\u063a \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u06a9\u0645 \u0627\u0632 \u06a9\u0645 150 \u0645\u0646\u0679 \u0641\u06cc \u06c1\u0641\u062a\u06c1 moderate-intensity physical activity<\/strong> \u0627\u06cc\u06a9 \u0627\u06c1\u0645 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u06c1\u062f\u0641 \u06c1\u06d2\u060c \u0628\u0634\u0631\u0637\u06cc\u06a9\u06c1 \u0637\u0628\u06cc \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06c1\u0648\u06d4<\/p>\n

\u0645\u062b\u0644\u0627\u064b:<\/p>\n

\u062a\u06cc\u0632 \u0642\u062f\u0645\u0648\u06ba \u0633\u06d2 \u0686\u0644\u0646\u0627<\/p>\n

\u0633\u0627\u0626\u06cc\u06a9\u0644 \u0686\u0644\u0627\u0646\u0627<\/p>\n

\u062a\u06cc\u0631\u0627\u06a9\u06cc<\/p>\n

\u06c1\u0644\u06a9\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634<\/p>\n

strength training<\/p>\n

\u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u06c1 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u06ba \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0686\u0644\u0646\u0627 \u067e\u06be\u0631\u0646\u0627 \u0628\u06be\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

3\u06d4 \u0645\u06cc\u0679\u06be\u06cc \u0627\u0648\u0631 highly processed \u063a\u0630\u0627\u0624\u06ba \u06a9\u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0631\u06cc\u06ba<\/h1>\n

\u0627\u067e\u0646\u06cc \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u06ba:<\/p>\n

\u0645\u06cc\u0679\u06be\u06d2 \u0645\u0634\u0631\u0648\u0628\u0627\u062a<\/p>\n

\u0636\u0631\u0648\u0631\u062a \u0633\u06d2 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0645\u0679\u06be\u0627\u0626\u06cc\u0627\u06ba<\/p>\n

\u06a9\u06cc\u06a9 \u0627\u0648\u0631 pastries<\/p>\n

biscuits<\/p>\n

\u0628\u06c1\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 refined carbohydrates<\/p>\n

\u0636\u0631\u0648\u0631\u062a \u0633\u06d2 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 fried foods<\/p>\n

\u06a9\u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0631\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u0627\u0633 \u06a9\u06d2 \u0628\u062c\u0627\u0626\u06d2:<\/p>\n

\u0633\u0628\u0632\u06cc\u0627\u06ba<\/p>\n

\u062f\u0627\u0644\u06cc\u06ba<\/p>\n

\u0686\u0646\u06d2 \u0627\u0648\u0631 \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627<\/p>\n

whole grains<\/p>\n

\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u06ba \u067e\u06be\u0644<\/p>\n

nuts \u0627\u0648\u0631 seeds<\/p>\n

\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u06ba protein<\/p>\n

\u06a9\u0648 \u0645\u062a\u0648\u0627\u0632\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u06a9\u0627 \u062d\u0635\u06c1 \u0628\u0646\u0627\u0626\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

4\u06d4 \u0635\u0631\u0641 “\u0634\u0648\u06af\u0631 \u0641\u0631\u06cc” \u0644\u06a9\u06be\u0627 \u06c1\u0648\u0646\u0627 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06c1\u06cc\u06ba<\/h1>\n

\u0645\u0627\u0631\u06a9\u06cc\u0679 \u0645\u06cc\u06ba \u0628\u06c1\u062a \u0633\u06cc \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u0627\u062a Sugar-Free<\/strong> \u06cc\u0627 Diabetic-Friendly<\/strong> \u06a9\u06d2 \u0646\u0627\u0645 \u0633\u06d2 \u0641\u0631\u0648\u062e\u062a \u06c1\u0648\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u06a9\u0633\u06cc food \u06a9\u0648 \u0635\u0631\u0641 \u0627\u0633 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u062f \u067e\u0631 \u0635\u062d\u062a \u0645\u0646\u062f \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0633\u0645\u062c\u06be\u0646\u0627 \u0686\u0627\u06c1\u06cc\u06d2\u06d4 \u0627\u0633 \u06a9\u06cc total carbohydrate\u060c calories\u060c saturated fat \u0627\u0648\u0631 portion size<\/strong> \u0628\u06be\u06cc \u0627\u06c1\u0645 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u0627\u0633 \u0644\u06cc\u06d2 food label \u067e\u0691\u06be\u0646\u06d2 \u06a9\u06cc \u0639\u0627\u062f\u062a \u0627\u067e\u0646\u0627\u0626\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

5\u06d4 \u0628\u0627\u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0633\u06d2 \u0634\u0648\u06af\u0631 \u0686\u06cc\u06a9 \u06a9\u0631\u0648\u0627\u0626\u06cc\u06ba<\/h1>\n

\u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0633\u06cc \u062e\u0627\u062a\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u06ba diabetes \u06a9\u0627 \u062e\u0637\u0631\u06c1 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u06c1\u0648\u060c \u0645\u062b\u0644\u0627\u064b:<\/p>\n

\u062e\u0627\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u06ba diabetes \u06a9\u06cc history \u06c1\u0648<\/p>\n

\u0648\u0632\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u06c1\u0648<\/p>\n

PCOS \u06c1\u0648<\/p>\n

\u067e\u06c1\u0644\u06d2 gestational diabetes \u06c1\u0648 \u0686\u06a9\u06cc \u06c1\u0648<\/p>\n

blood pressure \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u06c1\u0648<\/p>\n

cholesterol \u06a9\u0627 \u0645\u0633\u0626\u0644\u06c1 \u06c1\u0648<\/p>\n

\u062a\u0648 \u0688\u0627\u06a9\u0679\u0631 \u06a9\u06d2 \u0645\u0634\u0648\u0631\u06d2 \u0633\u06d2 blood glucose \u06cc\u0627 HbA1c<\/strong> testing \u06a9\u0631\u0648\u0627\u0646\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u06c1\u0648 \u0633\u06a9\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u062d\u0645\u0644 \u06a9\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u06cc\u06ba screening \u06a9\u0627 \u0648\u0642\u062a \u0627\u0648\u0631 \u0637\u0631\u06cc\u0642\u06c1 \u0688\u0627\u06a9\u0679\u0631 \u0637\u06d2 \u06a9\u0631\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 ADA 2026 \u06a9\u06d2 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 \u062d\u0645\u0644 \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0645\u06cc\u06ba diabetes screening \u06a9\u06cc \u0633\u0641\u0627\u0631\u0634 \u06a9\u06cc \u062c\u0627\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

\u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0633\u06cc \u062e\u0627\u062a\u0648\u0646 \u06a9\u0648 \u067e\u06c1\u0644\u06d2 \u0633\u06d2 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06c1\u06d2 \u062a\u0648 \u06a9\u06cc\u0627 \u06a9\u0631\u06d2\u061f<\/h1>\n

\u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u0627\u06c1\u0645 \u0627\u0635\u0648\u0644 \u06cc\u06c1 \u06c1\u06d2:<\/p>\n

\u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u0648 \u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u06af\u0631 \u06a9\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0646\u06c1 \u0633\u0645\u062c\u06be\u06cc\u06ba\u061b \u0627\u0633\u06d2 \u0645\u06a9\u0645\u0644 health-management condition \u0633\u0645\u062c\u06be\u06cc\u06ba\u06d4<\/strong><\/p>\n

\u0627\u067e\u0646\u06d2 \u0688\u0627\u06a9\u0679\u0631 \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0645\u0644 \u06a9\u0631:<\/p>\n

Blood glucose targets \u0637\u06d2 \u06a9\u0631\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

HbA1c \u0628\u0627\u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0633\u06d2 \u0686\u06cc\u06a9 \u06a9\u0631\u0648\u0627\u0626\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

Blood pressure \u06a9\u06cc \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0631\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

Cholesterol \u06a9\u0627 \u062c\u0627\u0626\u0632\u06c1 \u0644\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0648 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0631\u06a9\u06be\u0646\u06d2 \u06a9\u06cc \u06a9\u0648\u0634\u0634 \u06a9\u0631\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u0628\u0627\u0642\u0627\u0639\u062f\u06c1 \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645\u06cc \u06a9\u0631\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

prescribed medicines \u0628\u0627\u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0633\u06d2 \u0644\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u0622\u0646\u06a9\u06be\u0648\u06ba \u06a9\u0627 \u0645\u0639\u0627\u0626\u0646\u06c1 \u06a9\u0631\u0648\u0627\u0626\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u06af\u0631\u062f\u0648\u06ba \u06a9\u06cc screening \u06a9\u0631\u0648\u0627\u0626\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u067e\u0627\u0624\u06ba \u06a9\u0627 \u0645\u0639\u0627\u0626\u0646\u06c1 \u06a9\u0631\u0648\u0627\u0626\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u062f\u0627\u0646\u062a\u0648\u06ba \u0627\u0648\u0631 \u0645\u0633\u0648\u0691\u06be\u0648\u06ba \u06a9\u06cc \u0635\u062d\u062a \u06a9\u0627 \u062e\u06cc\u0627\u0644 \u0631\u06a9\u06be\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

NIDDK \u06a9\u06d2 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 diabetes management \u0645\u06cc\u06ba blood glucose\u060c blood pressure \u0627\u0648\u0631 cholesterol \u06a9\u0648 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062d\u062f \u0645\u06cc\u06ba \u0631\u06a9\u06be\u0646\u06d2 \u0633\u06d2 \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f complications \u06a9\u06d2 \u062e\u0637\u0631\u06d2 \u06a9\u0648 \u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0645\u062f\u062f \u0645\u0644 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

\u06a9\u06cc\u0627 \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u0627 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0639\u0644\u0627\u062c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u06c1\u06d2\u061f<\/h1>\n

\u06cc\u06c1 \u0633\u0648\u0627\u0644 \u0628\u06c1\u062a \u0639\u0627\u0645 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

Type 1 diabetes \u06a9\u0627 \u0641\u06cc \u0627\u0644\u062d\u0627\u0644 \u06a9\u0648\u0626\u06cc \u0627\u06cc\u0633\u0627 \u0645\u0633\u062a\u0642\u0644 \u0639\u0644\u0627\u062c \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u062c\u0633 \u0633\u06d2 insulin \u06a9\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u062a \u062e\u062a\u0645 \u06c1\u0648 \u062c\u0627\u0626\u06d2\u06d4<\/strong> \u0627\u06cc\u0633\u06d2 \u0645\u0631\u06cc\u0636\u0648\u06ba \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 insulin \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0627 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062d\u0635\u06c1 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

Type 2 diabetes \u0645\u06cc\u06ba \u0628\u0639\u0636 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f lifestyle changes\u060c \u0648\u0632\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 medical treatment \u0633\u06d2 blood glucose \u06a9\u0648 \u0628\u06c1\u062a \u0627\u0686\u06be\u06cc \u0637\u0631\u062d control \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4 \u0628\u0639\u0636 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u06cc\u06ba diabetes remission \u0628\u06be\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u06c1\u0648 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u060c \u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u06d2 \u0645\u0633\u062a\u0642\u0644 “cure” \u0633\u0645\u062c\u06be\u0646\u0627 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0646\u06c1\u06cc\u06ba\u061b \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u06c1 blood glucose \u0628\u0691\u06be \u0633\u06a9\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u0627\u0633 \u0644\u06cc\u06d2 “\u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u0627 \u0633\u0648 \u0641\u06cc\u0635\u062f \u0639\u0644\u0627\u062c”\u060c “\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u06a9 \u062c\u0691\u06cc \u0628\u0648\u0679\u06cc \u0633\u06d2 \u0634\u0648\u06af\u0631 \u062e\u062a\u0645” \u06cc\u0627 “\u062f\u0648\u0627\u0626\u06cc \u06c1\u0645\u06cc\u0634\u06c1 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0686\u06be\u0648\u0691 \u062f\u06cc\u06ba” \u062c\u06cc\u0633\u06d2 \u062f\u0639\u0648\u0648\u06ba \u0633\u06d2 \u0645\u062d\u062a\u0627\u0637 \u0631\u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

\u06af\u06be\u0631\u06cc\u0644\u0648 \u0646\u0633\u062e\u0648\u06ba \u06a9\u06d2 \u0628\u0627\u0631\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0627\u06c1\u0645 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637<\/h1>\n

\u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u06a9\u0644\u0648\u0646\u062c\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u062a\u06be\u06cc\u060c \u06a9\u0631\u06cc\u0644\u0627\u060c \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 herbal powders \u06cc\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06af\u06be\u0631\u06cc\u0644\u0648 \u0686\u06cc\u0632\u0648\u06ba \u06a9\u06d2 \u0628\u0627\u0631\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba diabetes \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f \u062f\u0639\u0648\u06d2 \u06a9\u06cc\u06d2 \u062c\u0627\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u0627\u0646\u06c1\u06cc\u06ba prescribed diabetes medicine \u06a9\u0627 \u0645\u062a\u0628\u0627\u062f\u0644 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0633\u0645\u062c\u06be\u0646\u0627 \u0686\u0627\u06c1\u06cc\u06d2\u06d4<\/p>\n

\u062e\u0627\u0635 \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u0627\u06af\u0631 \u0622\u067e insulin \u06cc\u0627 diabetes \u06a9\u06cc \u0627\u06cc\u0633\u06cc \u062f\u0648\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba \u062c\u0648 blood glucose \u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u060c \u062a\u0648 \u06a9\u0633\u06cc supplement \u06cc\u0627 herbal product \u06a9\u06d2 \u0627\u0633\u062a\u0639\u0645\u0627\u0644 \u0633\u06d2 \u067e\u06c1\u0644\u06d2 \u0688\u0627\u06a9\u0679\u0631 \u0633\u06d2 \u0645\u0634\u0648\u0631\u06c1 \u06a9\u0631\u06cc\u06ba \u06a9\u06cc\u0648\u0646\u06a9\u06c1 blood glucose \u0628\u06c1\u062a \u06a9\u0645 \u06c1\u0648\u0646\u06d2 \u06a9\u0627 \u062e\u0637\u0631\u06c1 \u0628\u06be\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06c1\u0648 \u0633\u06a9\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

\u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0627\u06cc\u06a9 \u0622\u0633\u0627\u0646 Diabetes Prevention Checklist<\/h1>\n

\u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u06c1:<\/p>\n

\u2611 \u0645\u062a\u0648\u0627\u0632\u0646 \u063a\u0630\u0627
\n\u2611 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u067e\u0627\u0646\u06cc
\n\u2611 \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645\u06cc
\n\u2611 \u0645\u06cc\u0679\u06be\u06d2 \u0645\u0634\u0631\u0648\u0628\u0627\u062a \u0633\u06d2 \u067e\u0631\u06c1\u06cc\u0632
\n\u2611 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 portion size
\n\u2611 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0646\u062f
\n\u2611 \u0633\u06af\u0631\u06cc\u0679 \u0646\u0648\u0634\u06cc \u0633\u06d2 \u067e\u0631\u06c1\u06cc\u0632<\/p>\n

\u0628\u0627\u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0633\u06d2:<\/p>\n

\u2611 Blood glucose\/HbA1c \u2014 \u0688\u0627\u06a9\u0679\u0631 \u06a9\u06d2 \u0645\u0634\u0648\u0631\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642
\n\u2611 Blood pressure
\n\u2611 Cholesterol
\n\u2611 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u0648\u0631 waist circumference
\n\u2611 \u0622\u0646\u06a9\u06be\u0648\u06ba \u06a9\u0627 \u0645\u0639\u0627\u0626\u0646\u06c1
\n\u2611 \u06af\u0631\u062f\u0648\u06ba \u06a9\u06cc screening
\n\u2611 \u067e\u0627\u0624\u06ba \u06a9\u0627 \u0645\u0639\u0627\u0626\u0646\u06c1
\n\u2611 \u062f\u0627\u0646\u062a\u0648\u06ba \u0627\u0648\u0631 \u0645\u0633\u0648\u0691\u06be\u0648\u06ba \u06a9\u0627 \u0645\u0639\u0627\u0626\u0646\u06c1<\/p>\n

\u062d\u0645\u0644 \u06a9\u06cc \u0645\u0646\u0635\u0648\u0628\u06c1 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u06c1\u0648 \u062a\u0648:<\/p>\n

\u2611 Pregnancy \u0633\u06d2 \u067e\u06c1\u0644\u06d2 diabetes check
\n\u2611 Doctor \u0633\u06d2 preconception consultation
\n\u2611 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0627\u062a \u06a9\u0627 review
\n\u2611 Blood glucose control
\n\u2611 \u062d\u0645\u0644 \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 recommended screening<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

\u06a9\u0628 \u0641\u0648\u0631\u0627\u064b \u0688\u0627\u06a9\u0679\u0631 \u0633\u06d2 \u0631\u0627\u0628\u0637\u06c1 \u06a9\u0631\u0646\u0627 \u0686\u0627\u06c1\u06cc\u06d2\u061f<\/h1>\n

\u0627\u06af\u0631 \u0634\u0648\u06af\u0631 \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0645\u0632\u0648\u0631\u06cc\u060c \u0645\u0633\u0644\u0633\u0644 \u0627\u0644\u0679\u06cc\u060c \u0633\u0627\u0646\u0633 \u0644\u06cc\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0634\u062f\u06cc\u062f \u067e\u06cc\u0679 \u062f\u0631\u062f\u060c \u0628\u06d2 \u06c1\u0648\u0634\u06cc\u060c confusion\u060c \u0628\u06c1\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u067e\u06cc\u0627\u0633 \u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0628\u060c \u06cc\u0627 blood glucose \u0645\u06cc\u06ba \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644\u06cc \u06c1\u0648 \u062a\u0648 \u0641\u0648\u0631\u06cc \u0637\u0628\u06cc \u0645\u062f\u062f \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0631\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u0627\u0633\u06cc \u0637\u0631\u062d \u062d\u0627\u0645\u0644\u06c1 \u062e\u0627\u062a\u0648\u0646 \u06a9\u0648 \u0634\u0648\u06af\u0631\u060c \u0628\u0644\u0688 \u067e\u0631\u06cc\u0634\u0631 \u06cc\u0627 \u062d\u0645\u0644 \u0633\u06d2 \u0645\u062a\u0639\u0644\u0642 \u06a9\u0633\u06cc \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0645\u062a \u06a9\u0648 \u0646\u0638\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u0631\u0646\u0627 \u0686\u0627\u06c1\u06cc\u06d2\u06d4<\/p>\n

\n
\n<\/div>\n

\u0622\u062e\u0631\u06cc \u0628\u0627\u062a: \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0627 \u0627\u062e\u062a\u062a\u0627\u0645 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba<\/h1>\n

\u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u0627\u06cc\u06a9 \u0633\u0646\u062c\u06cc\u062f\u06c1 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631 \u06c1\u06d2\u060c \u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 management \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0628\u06c1\u062a \u0633\u06cc \u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0627\u0648\u0631 \u0635\u062d\u062a \u0645\u0646\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06af\u0632\u0627\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u0627\u06c1\u0645 \u0686\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0642\u062a \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635\u060c \u0645\u0633\u0644\u0633\u0644 monitoring\u060c \u0645\u062a\u0648\u0627\u0632\u0646 \u063a\u0630\u0627\u060c \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645\u06cc\u060c \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648\u0632\u0646\u060c prescribed treatment \u0627\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0642\u0627\u0639\u062f\u06c1 medical check-ups<\/strong> \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u062e\u0627\u0635 \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u062d\u0645\u0644\u060c PCOS\u060c menopause\u060c urinary infections \u0627\u0648\u0631 sexual health \u062c\u06cc\u0633\u06d2 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639\u0627\u062a \u06a9\u0648 \u0646\u0638\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u0631\u0646\u0627 \u0686\u0627\u06c1\u06cc\u06d2\u06d4 \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0648\u0626\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0645\u062a \u0646\u0626\u06cc \u06c1\u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u0633\u0644\u0633\u0644 \u062c\u0627\u0631\u06cc \u0631\u06c1\u06d2 \u062a\u0648 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0628\u062c\u0627\u0626\u06d2 qualified healthcare professional \u0633\u06d2 \u0645\u0634\u0648\u0631\u06c1 \u06a9\u0631\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n

\u06cc\u0627\u062f \u0631\u06a9\u06be\u06cc\u06ba: \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u0648 \u06a9\u0646\u0679\u0631\u0648\u0644 \u06a9\u0631\u0646\u0627 \u0635\u0631\u0641 \u0622\u062c \u06a9\u06cc \u0634\u0648\u06af\u0631 \u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u0646\u0627 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u0628\u0644\u06a9\u06c1 \u0622\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u06d2 \u0628\u0631\u0633\u0648\u06ba \u0645\u06cc\u06ba \u062f\u0644\u060c \u0622\u0646\u06a9\u06be\u0648\u06ba\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648\u06ba\u060c \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0627\u0648\u0631 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u06cc \u0635\u062d\u062a \u06a9\u06cc \u062d\u0641\u0627\u0638\u062a \u06a9\u0631\u0646\u0627 \u0628\u06be\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/strong><\/p>\n

\u0627\u06c1\u0645 \u0637\u0628\u06cc \u0646\u0648\u0679<\/h3>\n

\u06cc\u06c1 \u0645\u0636\u0645\u0648\u0646 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0635\u062d\u062a \u06a9\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0648\u0645\u0627\u062a \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u06c1\u06d2\u06d4 Diabetes \u06a9\u06cc diagnosis\u060c \u062f\u0648\u0627\u060c insulin dose\u060c pregnancy treatment \u06cc\u0627 \u06a9\u0633\u06cc medicine \u06a9\u0648 \u0634\u0631\u0648\u0639\/\u0628\u0646\u062f \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u0627 \u0641\u06cc\u0635\u0644\u06c1 \u0688\u0627\u06a9\u0679\u0631 \u06a9\u06d2 \u0645\u0634\u0648\u0631\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0628\u063a\u06cc\u0631 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u0631\u0646\u0627 \u0686\u0627\u06c1\u06cc\u06d2\u06d4<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 (Diabetes) \u0635\u0631\u0641 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0634\u0648\u06af\u0631 \u0628\u0691\u06be\u0646\u06d2 \u06a9\u0627 \u0646\u0627\u0645 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0628\u0644\u06a9\u06c1 \u06cc\u06c1 \u0627\u06cc\u06a9 \u0627\u06cc\u0633\u06cc \u0637\u0648\u06cc\u0644 \u0645\u062f\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06c1\u06d2 \u062c\u0648 \u062c\u0633\u0645 \u06a9\u06d2 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u0639\u0636\u0627 \u0627\u0648\u0631 \u0646\u0638\u0627\u0645\u0648\u06ba \u06a9\u0648 \u0645\u062a\u0627\u062b\u0631 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4 \u062e\u0648\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0630\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u0637\u0633 \u06a9\u06d2 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0628\u0639\u0636 \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0645\u0631\u062f\u0648\u06ba \u0633\u06d2 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":960864,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"author_profile":[],"class_list":["post-109","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-news"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t